吃維他命c可以喝茶嗎、維他命c紅茶、維他命c咖啡間隔在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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茶和維生素c是能一起喝的，茶葉可以幫助維生素c在人體內的吸收和積累，最好是在早飯和午飯後服用一粒天然維生素c。服用維生素c片後可以喝茶，維生素c能 ...

吃維生素的時候不能喝茶水，因為茶內含有較多的鞣酸，鞣酸影響維生素的吸收。茶越濃，越容易降低某些微量元素的吸收，這也是愛喝濃茶的人易發生某些元素 ...

Q：吃太多營養保健品會洗腎嗎？攝取過多有什麼危險？過量食用對人體有害。中山醫學大學營養學系教授王進崑認為，維生素、礦物質是微量營養素，不像3 ...

茶和维生素C是能一起喝的，茶叶可以帮助维生素C在人体内的吸收和积累，最好是在早饭和午饭后服用一粒天然维生素C。服用维生素C片后可以喝茶，维生素C能 ...

1.不要一次喝太多茶，不要超過500cc。 2.可以加一點維生素C，因為增加茶中的酸性，可以幫助鐵離子吸收。延伸閱讀：這樣 ...

一開始，你先喝抹茶。由於茶是植物性飲品，你可以想像成直接吃植化素。事實上，也算一種食物。有蛋白質跟纖維， ...

維生素本身是人體中需要的一種元素，在吃維生素的時候需要注意控制是維生素的量不要太多，大量的用維生素會導致身體出現病態反應，甚至可能會引起 ...

可以。服用维生素类药物、兴奋剂、利尿剂、降血脂、降血糖、升白类药物时，一般可以用茶水送服。例如服用维生素C后饮茶，茶叶中的儿茶素可以有助于维生素C在人体内的吸收 ...

... 因為我本身有很大的茶癮，加上自以為維他命C可以配茶喝，整個誤吃了一年多，我都很開心的配一起吃，今年在機緣下終於知道不能配茶或是牛奶喝，皮膚科醫生更指責我 ...