女人喝豆漿好處、長期喝豆漿、每天喝豆漿好處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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對女性來說，乳癌不僅是一種癌症，更會害自己成了「少奶奶」、失去女人的其中一個象徵，因此，如何防治乳癌成為時下女性的一大關注議題。近年來，網路廣泛流傳「吃黃豆 ...

1.豆漿性質平和，有補虛潤燥、清肺化痰之功;女人喝豆漿好處多，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽;夏季飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬季飲豆漿，祛寒暖胃， ...

益智補腦：豆漿裏面富含豐富的維生素E、維生素C、以及硒元素，這些都是很好的抗氧化、抗衰老的成分，常喝豆漿可以益智補腦，促進大腦細胞的生長髮育，因此 ...

現代營養研究認為，鮮豆漿除了含有植物雌激素以外，還有大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等物質，對某些癌症如乳腺癌、子宮癌還有一定的預防作用，是一味天然的 ...

女人喝豆漿的好處 · 1、延緩衰老. 對於女人來說，豆漿中含有一種特殊的植物雌激素「黃豆苷原」，可調節女性內分泌，每天堅持喝豆漿的女性，可明顯改善心態 ...

女人每天早上喝豆漿有什麼好處 · 1.富含維他命，讓你瘦得漂亮. 大豆中的維他命B2有助於維持皮膚和頭髮的健康，維他命E促進新陳代謝，可以讓你保持水噹噹！ · 2.具洗淨作用， ...

2、喝豆漿的女人不容易水腫 ... 臉部線條更精緻，還不易有高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，. 是有力的抗鹽鈉物質。鹽分攝入過多往往導致女性臉部及四肢出現水腫，. 看 ...

豆漿營養豐富，被稱作植物牛奶，最適合女人和中老年人飲用。女人喝豆漿的好處非常多. 豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1、b2，煙酸和鐵、鈣等礦 ...

女人喝豆漿的好處 · 1、抗衰老. 女人喝豆漿能提高身體的抗衰老能力，因為女人身體出現衰老多因身體內雌激素不足導致，而女人喝豆漿以後就能促進身體內雌 ...

豆漿含大豆異黃酮（Isoflavones），是一種雌激素，許多人想藉由喝豆漿來補充女性荷爾蒙，但是很多人擔心，喝太多豆漿會增加乳癌的風險。