尿酸過高的飲食、尿酸吃什麼、降尿酸食物表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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痛風是由於肥胖、壓力、吃太多、飲酒過量等問題，導致人體腎臟無法正常排出尿酸，堆積在體內形成痛風時，引起關節疼痛等困擾的一種病症。由於痛風發作與血中尿酸過高有關， ...

尿酸過高飲食須知. 一、高尿酸血症主要因素：. 1. 來自食物：食物中所含的「核蛋白質」經消化分解為普林(purine）再經. 由肝臟代謝為尿酸(uric acid）而由腎臟將其經 ...

尿酸生成過多，例如飲食中攝取了太多高普林的食物，像是內臟、魚肉、海鮮、胚芽、肉湯等。 □腎臟功能不良，導致尿酸排泄減少。 □服用藥物，例如利尿劑， ...

就飲食而言，尿酸高且有痛風的人一定要嚴格看待所攝取的食物來源與種類，動物內臟、紅肉、海鮮魚類、涮了肉片的香濃火鍋湯底等都必須盡量避食；單純尿酸高 ...

簡單的說，要想從飲食控制尿酸高的情形，就是避免大吃紅肉或加工肉品，海鮮的攝取要適量。啤酒以及蒸餾酒千萬不能碰，還要多多攝取植物性蛋白，並補充水份，但不要喝含果糖 ...

高尿酸血症與痛風深受飲食生活的影響，又稱「飽食病」，最根本的治療方式若說是飲食療法，則一點也不為過。不少患者光是改善飲食內容，就可以讓尿酸值 ...

現代人由於飲食習慣改變，攝取過多高普林（purine，又稱嘌呤）食物，導致尿酸值過高，飽受痛風威脅。邵逸夫醫院整理了常見食物的普林等級表， ...

在酸的環境和水少的狀態下，尿酸會更容易結晶，所以鹼性飲食和多喝水就成了高尿酸或痛風飲食的基本重點。認識尿酸、高尿酸血症和痛風的親密關係！尿酸是 ...

用藥治療高尿酸血症的策略主要分為「加速尿酸排除」與「減少尿酸製造」。減少尿酸製造藥物又分傳統用藥與尿酸酵素拮抗劑等新型藥物，傳統用藥因為可能增加 ...

日常生活：應儘量選擇普林含量低的食物，如：蛋類、奶類、米、麥、甘薯、葉菜類、瓜類蔬菜及各式水果，蛋白質最好完全由蛋類、奶類供應。但避免食用普林含量過高的食物。