結石鈣、檸檬酸鈣、草酸鈣結石在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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鈣質來源分為檸檬酸鈣、葡萄糖酸鈣、磷酸鈣、碳酸鈣等，其中，以檸檬酸鈣的吸收率最好，而碳酸鈣(俗稱珊瑚鈣)的鈣離子含量雖然最高，但吸收率不佳，所以選購時必須注意其鈣 ...

〔健康頻道／綜合報導〕有些人因為患有結石而不敢補充鈣質，也擔心鈣質補充過多會造成結石。醫師表示，泌尿道結石常見的是草酸鈣結石，關鍵在於限制 ...

腎結石的主要成分是草酸鈣，約構成80%的腎結石，當民眾草酸鈣食物攝取太多或鈣質攝取不足時，破骨細胞會將骨頭釋出鈣離子增加血鈣濃度，達到電解質平衡， ...

想聰明補鈣，關鍵就在攝取劑量。首先，如果服用的保健食品不只一種，例如同時吃鈣片和綜合維生素，就可能會吃進過量的維生素D跟鈣 ...

泌尿道結石最常見為草酸鈣結石，其中草酸對結石的影響遠勝於鈣，故關鍵點在於限制草酸而非鈣。 · 鈣對人體非常重要，身體會透過副甲狀腺素、活性維生素D3和 ...

尿路結石可以吃鈣片嗎？」這是許多人的迷思。營養師指出，許多尿路結石患者擔心吃鈣片會增加結石量，甚至部分有骨骼疏鬆症患者，便因此停止服用鈣片，事實上， ...

由於體內的鈣99％以結晶鹽的形式存在於骨骼中，當血中鈣離子下降時，副甲狀腺會分泌適量的副甲狀腺賀爾蒙來增加骨骼中鈣質釋出，刺激活性維生素D的合成來 ...

但事實上，攝取足夠的鈣質可以幫助降低人體腸道對草酸的吸收、減少腎結石的復發，因此飲食中吃夠鈣質非常重要，一般來說健康成年人每日鈣質建議攝取量應達 ...

「尿路結石可以吃鈣片嗎？」這是許多人的迷思。營養師指出，許多尿路結石患者擔心吃鈣片會增加結石量，甚至部分有骨骼疏鬆症患者，便因此停止服用鈣 ...

2018年12月22日 — 形成草酸鈣結石和尿液中的鈣及草酸的濃度有關；磷酸鈣結石則是受到尿液中的磷酸濃度及尿液的酸鹼pH值所影響。結石的發生，就是這些成分在尿液中聚集成高 ...