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綠茶素何時吃 ? ... 建議於餐後飲用綠茶以幫助消化,亦有研究指運動前喝綠茶有助燃燒脂肪,使減肥更具效率(Ref. 5)。閒時享受冷泡綠茶,一方面放鬆心情 ...

綠茶素何時吃在【綠茶營養】幾時飲減肥最好?記住5個最佳時間飲錯會減鐵質 ...的討論與評價

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綠茶素何時吃在補品須知:綠茶膠囊也可能吃出嚴重肝病 - BBC的討論與評價

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    Freeletics的培訓專家David Wiener解釋,「綠茶中的兒茶素可以抑制脂肪合成並促進分解,進而達到減重的作用。」 廣告- 內文未完請往下捲動.

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    綠茶素何時吃在兒茶素恐傷肝? 醫:適量攝取不必擔心 - 康健的討論與評價

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