綠茶葉功效、綠茶消炎、紅茶功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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Turner解釋道：“綠茶有抗炎性，可作用於免疫調節、降血壓和降低中風及冠心病發病風險。此外，綠茶的抗氧化性可以有效對抗一定的病毒感染和預防神經退行性 ...

綠茶是未經發酵的，中國產量最多，飲用最為廣泛的一種茶.它的特點是湯清葉綠。茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩 ...

不論烏龍茶、紅茶或綠茶，茶葉中都有很強的抗氧化物質Epigallocatechin ... 在綠茶中有護膚美容功效的，主要是其中一種稱為茶多酚的物質，這種物質具有抗氧化效果，與 ...

2020年1月15日 — 喝茶排毒：紅茶、綠茶、烏龍茶各有什麼養生功效？ ... 茶的沖泡時間過長，等於是將茶葉中的單寧酸、兒茶素、咖啡因等物質濃縮好幾倍，這些物質可能會 ...

綠茶中富含的鉀有能將體內鹽分排出的效果，有助於預防高血壓、腦中風。因此飲食鹽分太高的時候，建議飲用綠茶。兒茶素是多酚的一種，有著減少活性氧類 ...

愛喝綠茶有5 大好處 · 延緩衰老. 綠茶含有豐富的抗氧化物質EGCG，可中和體內自由基，幫助延緩老化。 · 增加代謝 · 降低罹癌風險 · 預防心血管疾病 · 提高專注力.

不管是綠茶、烏龍茶還是紅茶，含有的兒茶素、麩胺酸等營養成分有助健康還抗 ... 過敏、食物中毒等，綠茶的乾燥茶葉重量當中，有將近15％都是兒茶素。

綠茶的老葉，採摘在生長後期，日曬時間長，價格也低廉，含兒茶素較多些，而兒茶素溶出率隨水溫升高而增多，適宜開水沖泡飲服。兒茶素有較強的抗自由基作用，對癌症防治有益 ...

綠茶是台灣人熟悉的茶葉飲品，我們都知道喝茶養生，也聽說過兒茶素對身體有益或多喝綠茶減肥、抗老，但為何兒茶素綠茶含量最高？綠茶功效具體有哪些？

老綠茶葉在儲存的時候，會讓其中的某些活性成分適當的增加，可以給身體源源不斷地補充營養成分之外，還可以為大家在流感高發的時候，起到增強身體抵抗力， ...