馬鞍肉假跨寬、馬鞍肉重訓、馬鞍肉醫美在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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馬鞍肉位在大腿根部外側凸出來的區塊，靠近臀部，摸起來鬆鬆軟軟，那兩塊非常明顯的肉，就是馬鞍肉。馬鞍肉是由脂肪組成，會讓屁股看起來變大、臀圍也會 ...

Bigger姊有天知道發現這個世界上有種胖叫做「假胯寬」的時候，突然間覺得人生充滿光明，原來我的大屁股都是假象！「假胯寬」與馬鞍肉都在同一個位置，就是大腿＆屁股外側多 ...

「馬鞍肉」也有人稱它作「假跨寬」，是不少亞洲女生的致命傷，明明上半身很纖細、身高也不算矮，但卻因為馬鞍肉、臀型不佳，讓屁股跟大腿顯得特別寬大 ...

下半身肥胖是不少女性朋友的痛，尤其臀部兩側下緣突出的那團肉，顯得下半身比例更短，有人稱之為「假胯寬」，也有人稱它作「馬鞍...

消除假跨寬進階動作影片教學; 消除假跨寬進階動作動作分析. 1.預備動作; 2.基礎橋式; 3. ... 假胯寬（馬鞍肉）：. 如果是假胯寬的話，位置會是在大腿 ...

走去洗手間或是茶水間都可以，也可以把握一點時間做些伸展動作，以免肌肉過度僵硬，或是下半身水腫。（這些壞習慣除了容易導致假跨寬，也可能堆積肚子 ...

因為現代人常常久坐加上腿部後側的肌肉平時比較少用到的關係多數亞洲女性都有下盤比較寬廣的困擾這也包含了假跨寬馬鞍肉猖獗.

假胯寬又稱馬鞍肉，不僅會讓臀部看起來更大，更會有大腿粗壯、腿短、腿型不筆直的視覺印象，讓女孩們苦惱不已。偏偏假胯寬不是一朝一夕就能消除的，在還沒 ...

三招消除「假胯寬」！每天3分鐘，消滅大腿外側馬鞍肉、訓練雕塑腿部線條. 相信大家都有過這樣的經驗，穿著自己 ...

就是脂肪假跨寬和馬鞍肉都不是醫學名詞只是產品行銷手法而且妳的臀型算好看了好看是指看起來是圓滑曲線沒有凹進去（所謂假跨寬）所以妳要解決問題 ...