鷹嘴豆荷爾蒙、鷹嘴豆功效、鷹嘴豆料理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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鷹嘴豆荷爾蒙在鷹嘴豆的功效巧用鷹嘴豆怎麼吃搭配營養早餐 - pengzhangx的討論與評價
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2016年4月9日 — 此外生成快樂荷爾蒙血清素的必要物質鎂、不足會引起憂鬱和焦慮以及失眠的鈣，以及將鈣輸送到腦部的鋅，鷹嘴豆泥裡都十分豐富，因此對於精神不安定、 ...
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優質的礦物質如鈣、鋅、鎂等，還含有異黃酮等能幫助女性更年期、荷爾蒙調養。食用鷹嘴豆，可適度取代攝取過多肉類來補充蛋白質的狀況，對於減少 ...