eccentric離心、離心運動、離心訓練在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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eccentric離心在何謂肌肉向心、離心及等長收縮？ | 山姆伯伯工作坊的討論與評價
在一些文章中，會提供肌肉的「向心作用(Concentric Muscle Action)」或「離心作用(Eccentric Muscle Action)」，或是有人稱為「向心收縮」或「離心 ...
eccentric離心在訓練中不能忽略的－離心收縮(Eccentric contraction) - 傷害預防的討論與評價
離心 收縮（eccentric contraction）是一種肌肉收縮方式，即「肌肉拉長的過程中，肌肉仍是保持出力、收縮的」，是訓練或復健必備的要素之一，特別是傷 ...
eccentric離心在離心運動 - 恆耀健康科技股份有限公司的討論與評價
在進行重量訓練時，如舉起啞鈴、引體向上拉升等等，此時肌肉所產生的力量大於外在所負荷的重量，進而提起負重，此時肌肉的收縮，稱為向心收縮。而離心收縮 ...
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eccentric離心在向心收縮與離心收縮，你該理解的訓練名詞！ - VOL Sports的討論與評價
離心 收縮 (Eccentric Muscle Action) 下圖c. 離心收縮則與向心收縮相反，當肌肉的收縮力量小於負荷重量時，肌肉慢慢「被拉長」的過程；由於它的動作 ...
eccentric離心在離心訓練| Eccentric training - Fitness Nook 健諾克專業訓練 ...的討論與評價
離心 訓練| Eccentric training ... 離心收縮是指肌肉在收縮時，同時延長肌肉的任何運動動作，反之縮短則稱為向心收縮。以二頭彎舉來說，當以二頭肌彎曲姿勢 ...
eccentric離心在離心動作訓練：面對力量，你是控制還是被控制？的討論與評價
Eccentric Training是許多國外bodybulders的重要訓練之一，雖然這樣的訓練，會讓你感到生不如死，重量也無法做太重。但當你嚐到效果時，你就知道一切值得 ...
eccentric離心在eccentric - 離心的 - 國家教育研究院雙語詞彙的討論與評價
出處/學術領域, 英文詞彙, 中文詞彙. 學術名詞 食品科技, eccentric, 偏心，偏心輪. 學術名詞 機構與機器原理, eccentric, 偏心的，偏心輪. 學術名詞
eccentric離心在阻力訓練有3 個不同類型的肌肉收縮方式，向心收縮(Concentric)的討論與評價
收縮(Eccentric)與等長收縮(Isometric)；假設離心收縮是肌肉肥大的主要因 ... 另外一些研究也顯示，離心收縮比向心收縮和等長收縮更可以促進更大的肌肉.
eccentric離心在肌肉生理學：離心訓練(Eccentric training) （1） | 健身入門 ...的討論與評價
於抗阻力訓練中，健身訓練者通常會較為著重向心收縮（concentric motion)來訓練目標肌肉，離心收縮（Eccentric motion）通常會被忽略。
eccentric離心在Healthlink - 什麼是離心運動(Eccentric Exercise)?... | Facebook的討論與評價
什麼是離心運動(Eccentric Exercise)? 原來離心訓練可以令你更有效鍛鍊肌肉和身體外，還可以有效地幫助不同筋肌受傷的病人進行復康運動哦！