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nutritional yeast營養酵母在Nutritional Yeast:營養酵母有「營養」?確實非浪得虛名 - ETNet的討論與評價

註冊營養師 · 1. 為素食者提供完全蛋白. 營養酵母是少數素食食物可提供全部9款必須氨基酸。一湯匙就已經提供兩克蛋白質! · 2. 含多款維他命B,包括B12.

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    2019年2月20日 — 營養酵母是一種食品製品,使用非活性真菌獲取,並且由於其所具有的干酪風味,它已變得很受歡迎。酵母被用來製作麵包已有千年,但是營養酵母的使用極為不同 ...

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