壓力大想吐、情緒壓力、壓力大想哭在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最近因為壓力大，很常心情低落、想哭、胸悶、疲憊，偶爾頭暈想吐、頭痛、心跳加快、喘不過氣、心悸以上這些症狀算是自律神經失調嗎？

研究發現，在大腦的海馬迴區塊，腦神經細胞還有神經新生的功能，會影響大腦對壓力做出健康的反應。如果大腦持續感受到壓力，海馬迴區塊細胞凋零速度會大於 ...

壓力會引發腎上腺素分泌皮質醇，這就是上述所說的壓力賀爾蒙，其分泌時會造成身體很想吐的反應，若長期處於壓力之中，還會壓垮免疫系統，讓身體更容易 ...

優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現今生活的壓力如波浪般襲擊，莫名的焦慮、倦怠及無法確認的長期病痛，帶給上班族和莘莘學子相當大的困擾。就有一位15歲的國三女生， ...

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澄清醫院中港院區身心內科醫生陳怡如說，民眾若覺得壓力大，可以利用睡前5分鐘，讓自己靜下來，把思緒專注在呼吸上，過去或未來的煩惱都不要想，可沉澱心情；院內有二十多 ...

小靜是市區某中學的高一年學生。據小靜的媽媽介紹，自從進入了高中階段的學習之後，或許是因為學習壓力大的原因，小靜在情緒上不太對勁，平時總是一副 ...

壓力看不見摸不著，卻無時無刻都影響著您的身心健康、人際關係、甚至工作品質。工作壓力太高或太低都會讓人效率降低，長期 ... 我常常壓力大到想吐或直接崩潰有點累.

現今焦慮已成為流行病，我們時常會想「克服焦慮」，但你是否發現到越是想 ... 心理師：「壓力緩衝盾」很重要，人人都要有一個！ ... 壓力大睡不好嗎？

研究團隊也在論文結語時提到，「精神疾病是每個社會的大問題，也是造成世界苦難的主要原因⋯⋯更好地治療心理健康，將直接改善幸福感，如果我們想要 ...