多功能重量訓練機使用、滑索訓練機、多功能訓練架在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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運動1/2. 胸肌：使用肩推及蝴蝶機。 - 斜方肌：使用下拉滑輪及拉桿強化上背肌肉。 - 側 ...