後三角肌痛、後三角肌痛、三角肌發炎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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肌肉拉傷後會產生對應部位的疼痛，其中肩膀前側及外側的區域分別是前/中/後三角肌，是最容易產生疼痛的區域，統稱為三角肌痛。

肩膀由：外層肌肉—移動型肌肉—前三角肌、中三角肌、後三角肌構成。內層肌肉—穩定型肌肉—由四條旋轉肌群：肩胛下肌、脊上肌、脊下肌、小圓肌構成。

你有後背疼痛的困擾嗎？後背疼痛實際上分很多區，一是三角肌後側的疼痛、再來是小圓肌、棘下肌、菱形肌，這四區的肌肉分別有不同的拉筋方法，台大醫院 ...

【肩膀疼痛可能是因為這兩條肌肉所造成的？】肩夾擠、鈣化、肌腱炎、肌腱退化常常是造成肩膀疼痛的原因，但除了這些組織上的變化之外，肌筋膜疼痛 ...

肩膀後背痛-三角肌 ; 身體中軸脊椎激痛點 · 頭部激痛點 · 臉部激痛點 ; 上半身激痛點 · 肩膀後背激痛點 · 上臂激痛點 ; 下半身激痛點 · 髖臀部激痛點 · 大腿 ...

前三角肌伸展與滾筒壓迫：. 肌動學小知識：. 三角肌有前、中、後束，可細分為前三角、中三角，及後三角肌。三角肌的疼痛轉移不會投射到遠端，基本上都痛在本身的位置 ...

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近日感覺肩膀疼痛變嚴重：現在是睡覺壓到肩膀就會痛，甚至不動時，肩膀就感覺 ... 肩膀由：外層肌肉—移動型肌肉—前三角肌、中三角肌、後三角肌構成。

這條肌肉所造成的苦痛，甚至能夠終結運動員的職業生涯。症狀. 矛盾的是，棘下肌激痛點雖然位處肩部後側，但它們卻是造成肩部前側 ...

肩關節部分需要訓練的肌肉包括了三角肌（Deltoid）、斜方肌（Trapezius muscles）、菱形肌（Rhomboid muscles）、圓肌（Teres muscles）、棘上 ...