紅豆湯減肥、紅豆湯減肥、紅豆湯禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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紅豆 跟薏仁是絕配的減肥組合， 紅豆薏仁湯不但可以瘦腿還可以美容， 同時擁有紅潤氣色跟白皙肌膚。 有人就是靠每天晚餐就喝一碗紅豆薏仁湯， 兩個月後就瘦了13公斤喔!!
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紅豆湯減肥在小肚腩就這樣不見了！！紅豆減肥法的驚人食譜就在這！！的討論與評價
做法：將紅豆浸泡4小時，然後和500毫升的清水一起煮，直到紅豆煮到爛熟。 然後熄火。用熱水陳皮浸軟，然後放進煮熟的紅豆湯中，加蓋燜10分鐘即可。然後加鹽調味。 每天餐後 ...
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冬天減重就是要喝熱 紅豆湯 ，最適合這種溼冷的天氣。紅豆升糖指數只有地瓜的一半，蛋白含量又高，是非常好的優質澱粉。然後，原來煮紅豆只花你三分鐘？
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紅豆湯減肥在紅豆減肥攻略- 但吃錯即胖 ！料理 紅豆沙拉便當＋紅豆拿鐡的討論與評價
Comments • 25 · 怕胖不敢吃澱粉？ · 陳依依分享曾靠「18蔬菜湯」狂瘦18公斤！？ · 當心減重地雷澱粉豆優質蛋白質豆一次滿足！ · 【 減肥 】怕胖更要吃澱粉？
紅豆湯減肥在運動後的低卡健康補給餐：用電鍋煮出燃脂紅豆湯【早安健康】的討論與評價
還停留在「運動前後要少吃或不吃，以免運動消耗熱量又補回來，才能有效減肥」的錯誤觀念嗎？空腹運動或運動後不吃東西，其實才是減肥之路最大的障礙！
紅豆湯減肥在紅豆減肥法的驚天秘密(小編狂推，自用效果佳才推薦喔)的討論與評價
紅豆減肥功效： 紅豆又叫赤小豆，含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素E、膳食 ... 用熱水陳皮浸軟，然後放進煮熟的紅豆湯中，加蓋燜10分鐘即可。