胃痛吃什麼舒緩、胃痛舒緩飲品、胃痛快速止痛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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碳酸氫鈉，又稱小蘇打粉，能夠緩解胃食道逆流的不適，還可以中和胃酸，暫時舒緩胃灼熱的狀況。《Bright Side》建議，將1／4茶匙小蘇打粉溶解在一杯水中， ...

脾胃屬土，為後天之本，「要消化吸收好才有能量，」台北市慢性病防治院中醫師林朝暉表示，所以補胃健脾要多吃屬土的食物，外觀以黃色居多，味道偏向甘味， ...

常覺得胃痛不適？吃5種食物舒緩 · 香蕉. 香蕉非常容易消化，不會造成胃的負擔，水果含的果膠已證實能幫助舒緩腸胃不適，而且還能幫助排便！ · 木瓜. 吃木瓜 ...

番茄去皮、蔬菜煮熟或切碎：番茄有益健康，但外皮纖維較多，貴堂明世建議在胃痛或肚子不舒服時應去皮食用；同樣富含膳食纖維的蔬菜，則可以藉由煮熟、打碎 ...

食用甜度低且纖維少的水果，如：木瓜、楊桃等以及新鮮果汁。 ... 含黏液蛋白、果膠的食物，對胃壁有保護作用，可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸，這類食物包括： ...

如何改善腹脹、胃痛呢？江坤俊提供3大方法：. ○用熱水袋敷胃部可舒緩疼痛：胃潰瘍會因進食刺激傷口，造成收縮而感到不適，熱敷有效幫助肌肉放鬆及 ...

禁食不喝水，持續幾個小時，讓胃休息。如果一直嘔吐引起的脫水，可以小口喝淡茶或稀釋過的運動飲料，少量多次。嘔吐情況減緩之後，可以嘗試吃低纖維好 ...

尤其是消化不良的人士，如果吃了難以消化的食物(如糯米、豆製品、高油及高脂食物等)，也有機會引致胃痛。因此改善飲食習慣，是舒緩胃痛第一步。消化系統 ...

胃痛吃藥沒用？簡單幾招就可緩解 · 1.禁食和停止飲水數小時，讓胃休息。 · 2.嘗試含冰塊或小口吸啜淡茶、清湯、稀釋過的運動飲料，少量多次補充，預防脫水。

很多人覺得胃痛要喝牛奶舒緩痛症，但其實胃痛可以由不同的原因引起， ... 台灣電視節目《健康2.0》就請來營養師黃淑惠講解4大類的養胃食物，一齊看看吃什.