蒲瓜味噌湯、瓠瓜湯、胡瓜料理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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胡瓜切片、豆腐切小塊。 ... 放入胡瓜、豆腐以大火煮滾改小火續燉5分鐘。味噌3大匙以一小碗的水調勻，加入鍋中再燉5分。放胡蘿蔔絲，水滾熄火加入蔥花。

1. 瓠瓜切片，加入一些水（約3/4杯），先將瓠瓜煮軟。味噌瓠瓜做法1.JPG · 2. 加入調味料。（炒瓠瓜加不加油都可以，如果想加點油，跟著調味料一起放。）.

原料. 味噌, 瓠瓜, 丁香魚乾, 蝦皮. 步驟. 1瓠瓜削皮，切成片. 2入鍋炒至半透明. 3加水，味噌，蝦皮，丁香魚乾煮5分鐘. 小技巧. 魚乾，蝦干都有鹹味，不用放太多味噌 ...

蒲瓜湯料理怎麼做才好吃？這裡有49 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：瓠瓜香菇雞湯、[一鍋大師] 瓠瓜(蒲仔)雞湯、扁蒲湯、【老菜脯梅干胡瓜排骨湯】讓身體保持在最佳 ...

日本健康網站welq指出，屬於夏季蔬果的瓠瓜含有高達九成以上的水分，100 ... 味噌湯是非常方便攝取瓠瓜乾營養的方式，與豆腐也十分相配，此外也可與 ...

台式味噌湯+ 瓠瓜雞柳 · 1. 起滾水鍋，先將洋蔥絲、牛番茄切片，放入熱水鍋煮1~2分鐘。 · 2. 同上鍋，取豆腐，將豆腐切成丁，鮭魚肉切片，一同放入水鍋內煮。 · 3. 承上，再下 ...

100公克僅20大卡排出老廢棄物、補充鈣質 · 提振代謝助瘦身排毒預防生活習慣病 · 補充礦物質銅預防貧血和白髮 · 《超簡單瓠瓜乾味噌湯》

清爽的瓠瓜煮成湯，搭配貢丸和蛋花。刻意添加了安食小品的柴魚粉，增添清新海味，讓湯底更為出色&##128523; 食材4人份瓠瓜1/3 顆蛋.

【關鍵字】：瓢瓜、絲瓜湯、瓠瓜、冬粉、葫瓜、匏瓜、蒲瓜湯、葫蘆瓜. ... 【瓠瓜湯】料理－ 46 篇食譜與家常做法| 瓠瓜蛋花湯. 包括：瓠瓜排骨湯, ... 味噌湯旅館.

絲瓜去皮後切塊，備好薑絲及蔥花 · 調味料全部攪拌均勻備用 · 少許沙拉油以小火炒香薑絲之後下調味料，至調味料滾小泡泡 · 下絲瓜蓋上鍋蓋悶燒，期間要上下 ...