藜麥煮法電飯煲、水煮藜麥、藜麥白飯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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藜麥煮法電飯煲在電鍋煮藜麥@ liwen幸福家政 - 隨意窩的討論與評價
201607301149電鍋煮藜麥 · 1. 藜麥放在細目篩網上沖洗一下，直到洗過的水變得清澈乾淨。 · 2. 然後將洗淨的藜麥放入電鍋內鍋(因為分量很少，使用2人份內鍋較適宜)，再加入0.7 ...
藜麥煮法電飯煲在藜麥怎麼煮？抓對比例保證蓬鬆可口！藜麥(quinoa)的多種煮法 ...的討論與評價
作法 · 將藜麥放在濾網中，以清水掏洗1-2分鐘 · 將洗淨的藜麥放入電子鍋內鍋，加入水、鹽，選白飯模式即可 ...
藜麥煮法電飯煲在看完這篇一次教會你（水煮藜麥、電鍋蒸藜麥的討論與評價
藜麥 的多種煮法與料理，看完這篇一次教會你（水煮藜麥、電鍋蒸藜麥、藜麥飯、烤藜麥、藜麥吐司、藜麥沙拉、藜麥甜點）（文末JAUZ喬斯藜麥開團中） ...
藜麥煮法電飯煲在ptt上的文章推薦目錄
藜麥煮法電飯煲在【藜麥食譜】7 款中西日韓藜麥飯、沙律，簡易煮法每日輪流上的討論與評價
2. 洋蔥、蘑菇洗好切粒，備用； 3. 蒜蓉、牛油起鑊，加入洋蔥、蘑菇，至洋蔥炒半透明； 4. 加入椰菜花飯及熟藜麥炒5 分鐘至軟身，再加入清湯煮3 分鐘； 5. 加入蛋汁拌勻， ...
藜麥煮法電飯煲在Quinoa 藜麥6 大好處電飯鍋煮「藜麥雜菌菜飯」食譜的討論與評價
1. 藜麥洗淨備用； · 2. 菇類沖洗乾淨，用廚房紙瀝乾水分，再用手撕散或切塊備用； · 3. 蘿蔔絲和新鮮山藥洗淨後，分別切成絲和塊，備用； · 4. 將藜麥放入電 ...
藜麥煮法電飯煲在藜麥食譜｜5款食譜＋3種不同煮法推介！打造懶人減肥食譜的討論與評價
相信藜麥煮法一定考起很多人！藜麥好處多多，除了卡路里低，對人體有非常高的營養價值外，其纖維高夠飽肚，又能紓緩胃氣問題特性，吸引了很多人食用。
藜麥煮法電飯煲在沒有電鍋也ok！煮藜麥蓬鬆可口的訣竅在「先炒」的討論與評價
藜麥 得吃法和其他任何穀物都差不多，煮法跟白米、麥類類似，最常見的除了煮成飯、粥當主食，或是搭配沙拉增添飽足感，也能在燉煮或烘烤肉品時於底部鋪 ...
藜麥煮法電飯煲在藜麥配白米？藜麥應沖洗最好分開煮-曾欣欣 - ETNet的討論與評價
其實藜麥煮法頗容易，用水沖洗後，2份水1份藜麥比例，滾水煲10至15分鐘即可。我建議可以一次過煲多一點，例如半杯至一杯份量，然後分細包入冰箱待日後 ...
藜麥煮法電飯煲在【超級食物‧藜麥新食法】浸泡去苦澀專家教油炸40秒外脆內軟的討論與評價
不少人喜歡把藜麥放入電飯煲煮，一般來說水和藜麥的比例為2:1，約10多分鐘便熟。James還介紹了另一種食法：「先把藜麥煮熟，即使煮過火也可以，瀝乾後 ...
藜麥煮法電飯煲在「藜麥煮法電飯煲」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口的討論與評價
藜麥煮法電飯煲 資訊懶人包(1)，2021年3月22日—也就是說100g的藜麥就用100g的水，很簡單又好記吧！...洗好之後加入電子鍋內鍋，加水、一點鹽，按下白飯模式， ...