鹽焗黑豆做法、辣炒黑豆、鹽炒黑豆在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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鹽焗黑豆做法是什麼 · 1.先挑出黑豆中破損或殘缺的顆粒。 · 2.把黑豆用水浸泡1-2天至完全泡發。 · 3.瀝幹黑豆表面的水分。 · 4.粗鹽粒放入鐵鍋內，炒熱。 · 5.

自己動手做---香焗青仁黑豆 · 1. 新鮮黑豆1包洗淨，泡水至兩倍左右，加黑胡椒. 粉2大匙、冰糖2大匙、海鹽1小匙，滷到. 黑豆熟了。 · 2. 濾乾湯汁，倒到烤盤 ...

烤黑豆簡單健康美味的零嘴食譜鹽烤黑豆簡介簡單，健康，美味。 ... 健康有很大的好處，我們在生活中經常會做一些鹽焗黑豆等的食物，既健康又美味。

鹽焗黑豆做法 - 2017年10月11日—鹽焗黑豆做法是什麼.黑豆作為一種非常好的保健食品，用黑豆可以做出來很多的美味，我們生活中 ...

鹽焗蟶子1.蟶子買回吐沙洗淨2.用小刀將蟶子背部劃開，流出水份，放一旁瀝乾備用3.開火，起鍋，倒入粗鹽翻炒片刻，加入胡椒香葉五香粉，炒出香味，待鹽變微 ...

做法. 製法: 1.花生浸洗刷乾淨，黑豆選青肉的浸洗乾淨。花生先用清水煮10分鐘，涼 ...

鹽焗黑豆做法在中醫爸B - 馬琦傑醫師Facebook 的推薦與評價 ... 小朋友健康的小食，又點少得餅乾。 ... 做法： 1.牛油放室溫軟化,用攪拌器開低速把油先拌開,加入過篩杏仁粉、揶 ...

焗烤黑豆料理食譜-超簡單焗烤黑豆做法:焗烤黑豆是健康零食及小吃! · 青仁黑豆又稱烏豆，黑豆富含維生素及抗氧化成分，如異黃酮素、花青素、多酚、卵磷脂、纖維素等，這些都 ...

黑豆加水慢火煲1 小時。待黑豆煲至腍身之後，加入花生再煲半小時，煲至水分後少浸不過豆面時便加入鹽，猛火一滾，再收慢火。繼續煮焗至乾身，即可 ...