健腹器dcard、健腹機缺點、健腹輪有用嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

健腹器dcard關鍵字相關的推薦文章

請問這種健腹器有用嗎. 健身. 2021年8月23日15:01. 如題，現在疫情在家都有每天跑橢圓機想增加一些別的部位做鍛煉請問這種機器有用嗎 .

我目前是163 / 60 的胖胖一直都有運動的習慣，大部分是跑步,快走,單車，然後一個禮拜去兩次健身房。最近被健腹器燒到，加上自己覺得我的腹部真的很沒 ...

請問各位～有大大購入健腹器，使用之後有效果的嗎？最近在考慮購入這台二合一，不知道適不適合練腹肌？

想請問這款健腹器有人買過嗎？四輪的比較好還是三輪的？價錢沒差多少但是不知道差在哪？請大家提供意見了- 線條,腹肌,健身器材.

... 後拉拉筋再開始準備鍛鍊腹部啦我會做捲腹跟使用健腹器（上圖可看見健腹器本人）也可以上網搜尋一下相關的腹部鍛鍊動作唷❤️記得鍛鍊時， ...

上次去某家健身房發現這台機器使用時感覺完決孤立出腹肌每一下都超有感回去兩天後肚子馬上出現腹肌 ... 在家用健腹輪練就ok了呀～上健身房練其他部位.

剛剛看到這篇，還要問哪裡有這種器材，拜託～～～～要練腹肌就不要想這些有的沒的，等你找到器材都變鮪魚了，乖乖的做仰臥起坐 ... 買個健腹輪就好了.

健身也健半年了，附上inbody，但身形還是沒有達到很好，一直覺得腹部下方還是很多脂肪，一週五練有至少有四天都會重訓完做一下捲腹，請教大師這樣是 ...

我是健身小白原本在健工每天都會運動但疫情全面停運不能運動.. 實在很煩惱，被這個廣告燒到可以小空間運動很心動，我不是伸手牌實在是找不到開箱想問 ...

體脂肪15％一下才看得見腹肌哦在這之前就算你把這台操到壞掉也看不到瘦體質要搭配飲食跟有氧運動比例大概是9:1 飲食9有氧1.