傷腎行為、傷腎行為、傷腎食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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慢性腎衰竭5大元兇 · 糖尿病洪永祥醫師指出，台灣有將近200萬名糖尿病患者，約有3至4成的患者經過20～30年後會走到需洗腎的程度，是第一名的元兇。 · 高 ...

6行為很傷腎 · 1、水喝太少. 水喝太少，會增加血液黏稠度，影響重要臟器的供血量，包括腎臟。 · 2、憋尿. 尿液中細菌會不斷的繁殖，憋尿很容易引起尿路感染 ...

童綜合醫院腎臟科主治醫師吳再坤表示，最大宗原因是糖尿病、高血壓未妥善控制，佔了7成，其他如慢性腎臟病、濫用 ... 傷腎4行為盡量避免保腎保平安.

最傷腎的10種行為，你占了幾個？ ; 第1名熬夜 ; 第2名濫用藥物 ; 第3名偏方、保健品 ; 第4名過度勞累 ; 第5名性生活過多.

腎臟除了扮演清除體內廢物、毒素，過濾水分、形成尿液，還要調節血壓、維持電解質及酸鹼度平衡。如果飲食中經常有傷腎行為，會提早腎臟老化，也可能讓腎臟走入慢性腎臟 ...

別再做了！這些行為很傷腎 · 1. 不吃降血糖藥、降血壓藥： · 2. 不經處方任意購買成藥： · 3. 攝取過多鹽分： · 4. 喝太多水或太少水： ...

傷腎行為別做！做好4件事腎臟慢慢變強壯(組圖) · 1、充足規律的睡眠. 充足的睡眠，對於人體氣血的生化、腎精的保養有重要的作用。 · 2、戒菸戒酒多喝茶. 吸 ...

具體來說就是要減少給腎臟的負擔，讓它少干活，但有人卻不懂養護，慢慢將腎傷害了。這些行為最傷腎. 高鹽高蛋白食物。高蛋白食物的攝入並非越多越 ...

依據美國腎臟登錄系統（USRDS）2007年報公佈最新的全球尿毒症排行，台灣竟是全世界洗腎病患佔總人口比率（盛行率），與每年新增加洗腎病患比率（發生率） ...

台灣洗腎率及慢性腎臟病盛行率高居全球第一。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻表示，民眾在冬天有許多錯誤行為會傷害腎臟健康，造成無法逆傷害，且腎臟 ...