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全身最大 肌肉在一次鍛鍊人體最大肌肉!跨步蹲效果比深蹲更加倍 - 早安健康的討論與評價

日本瘦身網站也指出,下半身有著臀部和大腿,可說是全身最大的肌肉,既能提高基礎代謝,還能緊實大腿和臀部,與深蹲不同,單腿進行也能更加集中於鍛鍊個別的肌肉。

全身最大 肌肉在人體肌肉列表- 维基百科,自由的百科全书的討論與評價

人體大約有640條骨骼肌。正確的肌肉數目不容易確定,因為不同來源的肌肉會可以匯集成不同的肌肉束。

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