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請問好市多的這款冷凍青花菜它本身是煮熟的嗎？ 退冰後可以直接吃嗎？
好市多冷凍花椰菜要洗嗎在好市多冷凍花椰菜怎料理？婆媽曝「神絕技」：香脆又美味的討論與評價
「一點蒜頭，花椰菜不用退冰，水洗一下，直接下去炒加一點水約2分鐘，完成，好吃，（無油料理）」、「川燙，而且快速，過水有熱就好，它是熟的」、「用氣 ...
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樹懶料理給掰出好菜好市多綜合冷凍蔬菜推薦一包369，熱鬧繽紛營養滿分，宴客給掰覺得... 冷凍蔬菜不用再清洗因為比佛利山莊的水打開水龍頭就能喝... 好用+1 要洗2次.
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好市多冷凍花椰菜要洗嗎在好市多冷凍蔬菜值得買？研究：營養素更高的討論與評價
實驗結果證實，多數蔬菜的營養價值不論冷凍與否，差異並不大。 不過要注意的是，蔬菜在高溫加熱時營養會加倍流失。
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青花菜。 ... 加熱調理條件: 取出建議份量一小袋(454公克)放入微波爐加熱5-6分鐘，或連同250毫升水倒入鍋中加熱5-6分鐘，即可食用。 ... 請冷凍保存。 請保持冷凍直至食用前， ...
好市多冷凍花椰菜要洗嗎在【好市多購物】方便保存又好吃的冷凍蔬菜！Path Of Life 冷凍 ...的討論與評價
早安安！是不是明知道要天天吃蔬菜，現在又幾乎都是小家庭，買菜很難買到剛好的份量， 想買冷凍蔬菜回家放，最常見的又都是討人厭的三色豆， ...
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冷凍 蔬菜真的不夠新鮮嗎？營養師王證瑋表示，許多人認為新鮮原型食材才是最好，而冷凍蔬菜通常在最成熟的時候採摘，保留最佳營養時送入工廠加工，進行清洗、殺菁、切割、 ...
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好市多冷凍花椰菜要洗嗎在[問題] 好市多賣的冷凍青花椰菜料理法- 看板cookclub的討論與評價
請問好市多冷凍青花椰菜除了水煮之外還可以做什麼料理呢？（單就花椰菜部分） 覺得水煮好軟爛好難吃有沒有什麼比較好的料理方式另外要洗過嗎？
好市多冷凍花椰菜要洗嗎在[心得] Costco好市多NATURE'S TOUCH 冷凍青花菜(花椰菜)的討論與評價
但是這陣子花椰菜很貴， 而且現在又有小孩要照顧， 只求料理快速方便， 外加COSTCO的FB粉絲團很多網友說很好吃，