平甩功的副作用、平甩功閉眼、甩手功減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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甩手功的功效與好處. 甩手功能放鬆身體、卸去緊繃。許多人因為長時間姿勢不良，或是習慣聳肩讓身體過度緊繃，因此也會影響到頭面部的症狀，產生失眠、 ...

1. 多補充水分：在炎熱的夏天，要記得定時補充水分，盡量不要等到有口渴的感覺才喝水。 · 2.避免頻繁進出溫差大的環境：在室內避免將冷氣溫度調太低，也要 ...

饒懷英說，另有一種甩手功，強效蹲馬步、腳內勁、提肛、用力，有人因此拉傷手臂、頭暈不適，這種甩手功不適合孕婦、小孩、老人家，以及有三高的慢性病者。

尤其聽李師父斬釘截鐵地保證說，做平甩功不會有副作用，所以敢於廣傳，而且久做必見其功，於是我照著電視上的教學開始練習，又再依據YouTube上幾部相關影片的說明， ...

李嗣涔博士（前臺灣大學校長）藉由常見的平甩功，以及觸發氣行經絡的掐指，可以整理經絡，讓體內氣息暢通，對抗疾病、常保健康。

... 以及抗男性荷爾蒙藥物，副作用很大，會影響到肝臟。但對一個癌症末期的人來說，只要有一線希望都不能放棄，所以除了吃藥，我每日練平甩功，從10分鐘增加到40分鐘。

李鳳山師父【平甩功】 · 1. 站定，雙手置於大腿兩側，自然放鬆，呼吸調勻。這個動作坐著練習亦可 · 2. 以鼻緩緩吸氣，手握拳，從身體兩側曲肘提起，拳心朝天。 · 3. 以鼻 ...

放療之外每天還要吃8 顆類固醇，以及抗男性荷爾蒙藥物，副作用很大，會 ... 罹癌時我也拉他一起練平甩功一直到現在，目前是國中生，練功之後就不藥而 ...

張艾嘉練平甩功養生！一躺就睡、如廁正常焦慮也減少了. 健康2.0; 2019/06/19 14:56. 字體放大. 導演張艾嘉分享，會走進梅門麗水街的道場，就是跟師父有緣，跟梅門有緣 ...