強迫症思考中斷法、強迫症心理、強迫性思考在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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另外一種是思想暫停式或思想轉移法。就是一旦思想不能自控，就以其他事情來代替及阻止思想，如刻意思考或做些其他不煩惱的事來轉移集中力，中斷強迫 ...

強迫症是一種很怪異的疾病，患者的感受非常難以形容，若非親身經歷，實在很難體會。 ... 行為理論者試圖利用系統減敏法、洪水法、思考中斷法、逆向制約法來治療強迫 ...

小玲是公務人員，長期受強迫症所苦，刷牙洗臉需花上1 小時，洗澡則需 ... 心理治療：幫助病人處理強迫意念和控制強迫行為，例如「思考中斷法」或用.

其他形式的行為治療，例如放鬆訓練或思考中斷法（當你陷入強迫想法時，在你的手腕上綁橡皮筋，給自己說「停」）同樣無益。強迫症最有效的行為治療模式就是「#暴露不 ...

強迫症是慢性的這意味著它就像哮喘或糖尿病般。 ... 其他形式的行為治療，例如放鬆訓練或思考中斷法（當你陷入強迫想法時，在你的手腕上綁橡皮筋，給 ...

認識強迫症. 一、何謂強迫症. 強迫症屬於焦慮性疾患的一種，病人會反覆且持續的 ... 一）強迫性思考 ... 對症狀的認知，輔以行為治療包括：暴露法、思考中斷法、.

中斷思考法通常用於治療強迫症的強迫意念。 1. 首先要試著放鬆，放任腦中充滿了強迫意念，但無須去對抗，也就是說：不必急於去終止這些意念。 2. 等到腦中的強迫意念 ...

強迫症是焦慮性疾患中的一種，而強迫症的症狀可分為：強迫性思考和強迫性行為，大部份的強迫症 ... 行為治療：此治療對強迫症療效最高，經由系統減敏感法、思想中斷.

3.並不是每一個患者都適合進行心理治療，須經由精神科醫師評估後轉介治療。 4.行為治療是強迫症的重要治療方法之一。經由系統減敏感法、思考中斷法、中斷強迫行為等訓練 ...