心流時刻、心流書評、心流特徵在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一般來說，只要挑戰與技能相符，幾乎任何事情都能進入心流。換句話說，「任何環境都能發生心流，任何時刻都能感受幸福。」所以契克森米哈伊認為， ...

「心流」 ; 「這是一個特殊的精神狀態，個體會極度專注與沈浸在手上的事情中，效率和反應力提高，甚至會讓人忘記時間、忘記飢餓、忽略所有身體訊號」 ; 只有 ...

心流理論（英語：Flow），亦譯神馳、沉浸，是1975年由奇克森特米哈伊·米哈伊所提出的心理學概念。 ... 任意給定時刻，每個人能注意的訊息是有限的。

FLOWTIME 智能冥想头环，FLOWTIME 智能冥想坐垫。FLOWTIME 帮助你把冥想变成习惯，把正念变成一种生活方式。配合头环或坐垫，你可在应用内看到身体和大脑的实时变化。

所以一次只做一件事情，是為了將自己的記憶體專注在一件事上面，而產生所謂的「心流時刻」。如果同時處裡多個事情，肯定會成為低效率的根源。 2. 抄筆記& ...

經過練習之後，大約90分鐘就能夠讓你轉換狀態並完成一些高效工作。當然，有時你可能會比平常更容易分心。在這種時刻，心流不會產生。別太苛求自己， ...

心流就是一種把專注力發揮到極致時的「最優體驗」。 ... 心流是當你全神貫注投入、沉浸在充滿創造力或樂趣的活動中時，體驗到渾然忘我的一種感受。

本章由初探最優體驗與心流開始，按照理論架構述說心流的基本條件，並以讓更多的日常生活時刻進入「心流」、提升我們的生活品質為目的，展開讀閱本書的這趟心靈之旅。

Mihaly Csikszentmihalyi 提出了心流的概念，他為心流的意識狀態提供了定義「當人們全神貫注地行動時，所感受到的整體感覺。」也就是說，當你在極度專注， ...