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感冒咳嗽喝什麼湯、感冒湯水、感冒喝魚湯在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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天氣變化大,感冒來勢洶洶,只要稍不留意就中鏢,為了加速感冒痊癒,除了多喝水外,許多人都認為「多喝雞湯能夠快快好」,但這個方式真的有效嗎?

感冒咳嗽喝什麼湯在感冒多喝水?| 營養師:不!補充這2樣會更快速恢復的討論與評價

這些食材可以助你一臂之力 · 1.薑湯:適用感冒初期,或是風寒型感冒,能快速有效制伏感冒 · 2.四神湯:感冒中期顧脾胃、補氣、安心神,也是很好的退燒食療。

感冒咳嗽喝什麼湯在感冒怎麼辦? 醫師:餐餐喝味噌湯 - 元氣網的討論與評價

每餐都要有味噌湯(搭海帶、紫菜、蔥花或香菜,以及多油脂的新鮮魚腹)強化腸胃道,並補充Ω-3多元不飽和脂肪酸以降低發炎指數;此外,燙或清炒的青菜如 ...

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    中醫師新解:冬瓜性質寒涼,可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑,煮湯服用能更加發揮其功效。 感冒復原期食用,可以多喝湯,補充營養恢復體力,不過感冒剛復原時, ...

    感冒咳嗽喝什麼湯在感冒喝什麼湯好?這7種營養湯,你可能只喝過薑湯 - 每日頭條的討論與評價

    銀耳是有很好的補肺滋陰的作用,而雪梨可以幫助潤肺止咳和清熱生津,川貝母是有補肺清肺的作用,也可以很好的化痰止咳,所以我們將這三招一起做湯能夠很好 ...

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