排毒湯食譜、燒脂湯、中醫排毒湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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健康飲食☀不節食減肥☀排毒湯是經過烹煮的食物，不僅可促進體內淨化與排毒， ... 體內就是打造健康身體、成功瘦身與亮澤膚質的關鍵，進而研發「7日排毒瘦身餐」食譜。

排毒湯料理怎麼做？愛料理精選10篇簡易食譜做法與步驟，有最新的簡單的健康排毒蔬菜湯、排毒蔬菜湯ψ(｀∇´)ψ、 ·低GI排毒·檸香蔬菜湯、排毒去火綠豆水+綠豆薏仁甜湯 ...

水2～3公升、步驟1：將蔬菜切成好入口大小。步驟2：在大鍋裡放入柴魚片、昆布、切好的蔬菜與水1公升，用中火煮20分鐘。湯的水量減少時可適當加水。步驟3： ...

集中火力食用減脂效果顯著的瘦身湯，將囤積體內的毒素及老廢物質一掃而空，身體淨化之後，就能使身體歸 ... 覺得飲食不夠平衡的話，試試看排毒湯吧！

準備食材：白蘿蔔100克、紅蘿蔔100克、花椰菜150克。烹調方式：將白蘿蔔、紅蘿蔔、花椰菜切適當大小，加4-5碗水煮，可添加適量調味或高湯，起鍋前加一點 ...

2021年11月23日 — 奶油燜高麗菜湯〔2人份〕 · 高麗菜切成大塊，紅蘿蔔切成小滾刀塊，洋蔥切成薄片。 · 在鍋子中融化奶油，加入切好的蔬菜，用中火炒一下後，轉小火蓋上蓋子燜 ...

上列食譜是兩餐的份量，肉、蔬菜都包含在其中，要取代任何一餐都是不錯的選擇。如果想要健康瘦的朋友們，可以嘗試一下用排毒瘦身湯來達到目標喔！

煮成排毒湯前建議先將蔬菜用油炒熟，不但能提升飽肚感，而且胡蘿蔔、番茄、南瓜等脂溶性維他命食材，需要跟油脂一同攝取，才較容易讓人體吸收。 6款減脂必 ...

韓國美女公開瘦身秘密！2款減肥排毒湯食譜 · 1 番茄用刀畫十字後，丟到滾水川燙去皮。 · 2 承第1步驟，將去皮後的番茄放到攪拌機打成汁。 · 3 花椰菜切成小瓣，用滾水稍微川燙 ...

口味非常佳，有助加強減肥動力。韓國美女名醫王慧文20年不斷研究排毒減肥湯食譜，發現喝排毒減肥蔬菜湯，真的有很多好處。今次 ...