斷食生長激素、斷食生長激素、生長激素長高在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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在人們有豐富食物吃的時候胰島素就會把營養都先儲存起來，而在斷食期間生長激素就會把儲存起來的脂肪拿出來應用. 並且試著保存體內珍貴的醣還有蛋白質.
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生長激素 增加／合成代謝斷食的時候，生長激素（growth hormone，簡稱GH）的濃度會增加，因為生長激素會發送訊號以燃燒脂肪和碳水化合物做為能量，而非 ...
斷食生長激素在間歇性斷食法—新手入門須知- 健康生活 - JoiiUp的討論與評價
人類生長激素（HGH）的作用非常強大，可以延緩衰老、增加瘦肌肉質量、減少脂肪組織、提高骨質密度、增加脂肪和糖分的代謝，有助於睪固酮激素水平提升。HGH ...
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... 荷爾蒙如睪固酮、胰島素、生長激素扮演重要角色。 研究指出，間歇性斷食期間睪固酮增加180％，生長激素也大幅增加，胰島素則因斷食而降低阻抗，都有益於肌肉生長。
斷食生長激素在通過斷食，瘦下來后，發現我竟然長高了3厘米的討論與評價
胃饑餓素（ghrelin）由28個氨基酸組成的肽，具有強烈的促進生長激素釋放的作用。 ... 研究發現，一旦我們進食，就會抑制HGH的分泌，斷食后，生長激素開始大量分泌。
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在斷食期內顯著增加的另一種重要反調節賀爾蒙則是生長激素。有研究指出在進行1日斷食後能讓生長激素增加2-3倍。即便是完全斷食5天之後，生長激素仍 ...
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研究發現：經過數天的斷食後，身體自然產生的生長激素HGH 幾乎要達到巨人症的濃度，所以斷食跟生長激素分泌是有相關性的。但是這邊有一點很重要，一定 ...
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「168間歇性斷食法」失敗5常見原因：斷食區間喝了不該喝的飲品、進食區間無 ... 區間，其減重原理是利用斷食區間時人體內胰島素、升糖素、生長激素等 ...
斷食生長激素在暫時與食物斷捨離！間歇性斷食3個好處...的討論與評價
沒有進食的時候，胰島素的分泌下降，低胰島素有助消耗體內脂肪。 2．人類生長激素（HGH）上升 生長激素在斷食期間會飆升，能幫助消耗脂肪並增加肌肉量。