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檸檬香蜂草 被認為是具有鎮靜功效的藥草,自中世紀以來一直有被當作藥物使用。它被認為有助於減輕壓力和焦慮、促進睡眠、提高認知能力、對抗病毒和緩解消化 ...

檸檬香蜂草可以吃嗎在檸檬香蜂草.古希臘的神奇香藥草 - 自然茶旅的討論與評價

檸檬香蜂草 茶與檸檬馬鞭草茶、洋甘菊茶與西番蓮茶都同屬可以幫助睡眠的花草茶,單獨或與其它香草搭配飲用都可以,很推薦給晚上睡不著或睡不好的人試試。

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    近年研究指出,檸檬香蜂草中的多酚迷迭香酸,有助於抑制體內碳水化合物轉化為葡萄糖,並排出體外,可以避免血糖過度上升。日本工藤內科副院長,減肥專業 ...

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    檸檬香蜂草 又稱#香脂薄荷#檸檬薄荷,溫和的檸檬香氣,可以與薄荷一起泡茶、水果沙拉。 [種植] 陽光: 充足的陽光到部份遮陰的陽光水份: 盆栽變輕才澆水,水分蒸散快, ...

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    檸檬香蜂草 為薄荷屬,其香氣很容易吸引蜂蜜聚集,故又名蜜蜂花 ... 水溫越低,等待時間就得拉的越長,想要冷泡的話可以前一晚放冰箱.

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