沙拉油不健康、大豆油、沙拉油用途在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在休閒溶劑濫用者、鞋類製造廠、家具修復廠、和汽車製造行業的工人中，因長期使用己烷作膠水，多有中毒現象。最初的症狀是手臂和腿部發麻和抽筋，再來是全身肌肉無力；嚴重 ...

其中一些油是健康的，一些是非常不健康的- 大豆油，芝麻香油，沙拉油，橄欖油，椰子油，紫蘇籽油，玉米油等...讓我們仔細看看。

超市裡油品專區裡琳琅滿目的花生油、橄欖油、大豆油、葵花油，甚至是苦茶 ... 大豆沙拉油的脂肪酸分佈和葵花油是相近，日常的烹調都是可以用的，但因 ...

若以國家標準（CNS）中的品質要求來說，除了在顏色、水分及揮發物有差別之外，另一個標準就是以油脂的酸價來分別，大豆油酸價0.6mg KOH/g以下、大豆沙拉油 ...

不健康油 ○反式脂肪（不飽和脂肪酸添加氫形成的）例如：乳瑪琳、起酥油、脂肪抹醬等植物性油脂加工品，千萬不要攝取！ ◎ 本文摘自／《斷沙拉油飲食 ...

你還在以為吃油不健康嗎？忙碌的現代社會，外食族比例越 ... 市面上油品百百種，沙拉油、葵花油、玉米油、橄欖油、苦茶油、茶籽油、芥花油…，這麼多種油，你知道哪幾種 ...

大豆油、葵花油、玄米油、玉米油、葡萄籽油、芝麻油、玄米油、花生油、沙拉油）．單元不飽和脂肪酸/穩定而較不易氧化變質→ Omega-9

烹調食用油從早期阿嬤自製的炸豬油和雞油，90年代普遍使用的大豆沙拉油， ... 不容易產生自由基，在高溫烹調時相對安全，但飽和度高，會堆積在血管壁，吃多也不健康。

植物油的種類很多，包括大豆油、沙拉油、橄欖油、玉米油等，他們共同的特性是具有比較低的發煙點（耐熱點），也就是不耐高溫，呈現液狀，但有比較多的「不飽和 ...

與大豆沙拉油和玉米油者兩個價位差不多的便宜的植物油相比，葵花油的飽和脂肪酸最低，算是便宜植物油裡面，對心血管比較友善的油。原料：葵花籽. 原料 ...