減肥 跳、減肥 跳、減肥 律動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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正確練習「開合跳」不僅能燃脂瘦身，還有降低骨質疏鬆和促進心肺功能的好處！想減肥、變健康，就從每天10分鐘的「開合跳」開始吧！
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跳 起來瘦更快，減肥效果比棒式、深蹲強！5款跳躍式減肥運動推薦，梨形身材快速減肥. 2021-03-20 15:30 於1年前更新 Ariel. 跳起來瘦更快，減肥效果比棒式、深蹲強！
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