牛磺酸晚上吃、牛磺酸過量、牛磺酸功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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大家在尋找能量飲料和B群保健食品的時候，經常可以看到「牛磺酸」這個成分，那牛磺酸究竟是 ... 【肌醇的3大功效】何時吃、怎麼吃、食物來源有哪些？

強化心臟功能：牛磺酸可以增加由心臟排出的血液量並提高心肌的收縮力，也能夠防止鉀從心臟肌肉流失所造成的心律不整，維護心血管健康。增強身體機能、 ...

牛磺酸 (Taurine)是一種帶有氨基的磺酸(不是胺基酸)，是身體所需營養成分之一，細胞中的牛磺酸隨時被大量消耗，而導致疲倦。相對的，補充牛磺酸解除疲勞狀態、固可當成 ...

無論是貓鮮食或貓飼料，牛磺酸都是貓咪食品中不可獲缺的營養，補充足夠的牛磺酸才能維持貓咪正常生理功能，但究竟牛磺酸是什麼？對貓咪來說又有什麼功效？

目前台灣並沒有特別訂定牛磺酸每日攝取上限，除非本身對牛磺酸過敏，不然幾乎不會有任何副作用。 3. B群. 說到營養品，最多人吃的就是維生素B群，B群不僅 ...

牛磺酸是一種貓咪體內的必需胺基酸，也是狗狗體內的重要胺基酸，是維持心肌與視網膜功能正常運作的重要營養之一。此外，也會影響消化能力和免疫功能反應力 ...

牛磺酸被推薦的實證功效(好處)有哪些？ · 1．有益心臟衰竭. 心臟衰竭常由心肌結構或功能異常所引發，導致心室無法有效率地將血液充滿並輸出，主要好發於年 ...

牛磺酸 (Taurine)為一含硫胺基酸，廣泛分布於動物體組織當中，具有多種生理及藥理功能。牛磺酸可幫助腦部細胞促進神經元(neurons)的擴散和延伸， ...

牛磺酸 (Taurine)又稱氨基乙磺酸，是蛋白質裡的氨基酸(Amino Acid)的一種。各種海鮮是含牛磺酸最多的天然食物，動物的內臟也含有一些的牛磺酸。人體內的牛磺酸都 ...

吃過量會怎麼樣？有副作用嗎？牛磺酸來源自哪些食物(動物)？怎麼選購牛磺酸？要怎麼添加在自 ...