睡眠呼吸中止症症狀、止鼾枕、呼吸中止症運動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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睡眠呼吸中止症是人在睡覺時，上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）發生反覆性的塌陷，因而堵住呼吸道造成呼吸變淺且變費力，更嚴重者會造成氣道完全堵塞而造成吸不到空氣及 ...

睡眠呼吸中止症常見症狀 · 白天- 慢性疲勞、精神不濟、感到頭痛、嗜睡、注意力不集中、耳鳴 · 夜間- 失眠或淺眠、多夢、不正常打鼾、睡眠中斷、頻尿、睡不飽.

睡眠呼吸中止的常見症狀 ; 持續疲勞. 注意力不集中 ; 早晨頭痛. 沮喪的心情 ; 體重增加. 缺乏能量 ; 盜汗. 健忘 ; 性功能障礙. 夜間尿頻 ...

睡眠呼吸中止症症狀 · 1週有3個晚上以上的習慣性打鼾且鼾聲很大。 · 目睹性呼吸中止（旁人可觀察到）。 · 醒來時口乾舌燥、疲倦。 · 日間頭痛、嗜睡。 · 睡夢中常常驚醒。

睡眠呼吸中止症是常見的睡眠呼吸障礙，主要分為阻塞型與中樞型。阻塞型是在睡眠時上呼吸道發生塌陷，氣流阻滯而造成呼吸中止，好發族群為：男性、老人、肥胖、 ...

但因為不良的睡眠品質，人便開始出現各種毛病，輕者記憶力減退、暈眩、頭痛，長期下來有更多心血管疾病，甚至也會引起精神病，容易罹患失智與重度憂鬱症。

睡眠呼吸中止症自我檢定 · 習慣性打鼾、曾經有呼吸停止的現象。 · 早上起來無精打采。 · 起床時覺得口乾舌燥或頭痛。 · 半夜起床小便次數多。 · 曾因呼吸困難而醒過來 · 有肥胖 ...

大聲打鼾是阻塞性睡眠呼吸中止的典型特徵（表1）。患者間歇性缺氧連續發生，會使病人在覺醒和入睡之間擺盪，睡眠的連續性受干擾而片斷化，讓 ...

睡眠呼吸中止症最主要的徵狀，就是在睡眠期間，出現暫停呼吸或呼吸減弱的症狀。每次暫停的時間可從數秒鐘到數分鐘不等，整晚會發生好幾次。一般情況下會伴隨打鼾聲； ...

《睡眠呼吸中止症》有哪些症狀？打呼; 打鼾; 嗜睡; 精神不濟. 《睡眠呼吸中止症》該如何預防？睡 ...