秋天盛產的蔬菜、秋天的水果、每月盛產水果在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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秋季時令蔬菜有:秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆、菜花、胡蘿蔔、藕、大蔥、豆角、黃瓜、西紅柿、藕 ...

2018年8月19日 — 雖然一年四季都能吃到蘋果，但事實上，秋天才是它的盛產季節。秋季蘋果富含抗氧化劑，特別是維生素C，有助於增強免疫系統。此外，蘋果富含益生元果 ...

秋季盛產的蓮藕則含有大量的黏液素，可以協助身體製造上皮細胞，也能避免黴菌以及其他病源體入侵。另外也含有鞣酸，可以降低體內的氧化壓力，避免細胞發炎 ...

但是每次都一頭霧水，根本不知道什麼蔬果什麼時候盛產，找了些資料， ... 秋天！台灣當令蔬菜水果代表作物！文旦柚番石榴韭菜蔥辣椒文心蘭甘蔗山蘇玉米山藥甜椒釋迦酪 ...

秋天的蔬菜水果都有哪些 ... 秋季成熟的蔬菜主要有：秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（芸豆）、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆等。水果：柚子 ...

秋季; 蔬菜; 水果; 蔬果. 原先只簡短整理各月份適宜購買的蔬果種類，沒想到愈補充愈冗長，索性一分為五，保留原文，外加春夏秋冬四季整理，好不容易跟上時序來到秋天， ...

秋季是盛產果蔬的季節，果蔬攤各類水果蔬菜琳瑯滿目。然而，選擇多了眼就花了？到底哪個營養成分更高？小郎中今天就為大家細數，秋季的五大冠軍水果和五大冠軍蔬菜！

月份. 國產蔬菜品項. 國產水果品項. 1. 花果菜類：花椰菜、青花菜、甜瓜、胡瓜、扁蒲、豌豆、甜椒、辣椒、番茄、梨瓜、. 菜豆、南瓜. 葉菜類：甘藍、結球白菜、結球 ...

春耕、夏耘、秋收，在這個讓人雀躍的豐收時刻，最適合開始囤積熱量準備過冬啦，派編在此介紹40 種最適合在秋天吃的當季食材，從海鮮、水果蔬菜到肉品，讓你把秋天通通 ...

1. 南瓜. 南瓜是秋天盛產的蔬菜，含有豐富的維生素A、B、C、礦物質和磷、鈣、鎂、鋅等微量元素，可提高免疫力，化痰排膿，消炎殺蟲，膳食纖維可使排便順暢 ...