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肩夾擠症候群熱敷、斜方肌消除、上斜方肌放鬆在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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肩夾擠症候群熱敷在常見肩頸疾患及處置的討論與評價

肩膀夾擠症候群. • 頸因性頭痛. • 頸椎神經壓迫 ... 此階段伴隨著強烈的夜間疼痛跟肩關節活動度下降。 ... 超音波熱療法、局部熱敷來緩解疼痛、鬆弛肌肉。 • 頸部牽引.

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