腰痛床墊、硬床墊、床墊推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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網路上買床墊討論文章中，很多人因為長期是睡軟床，造成隔天起床腰痠背痛的案例非常多，但其實睡硬床也不能太硬喔！床太硬在睡眠時人體骨頭突出的地方會直接承受壓力， ...

「腰痛嗎？睡個硬板床吧！」這是很多人認為的護腰辦法，因為睡了太軟的床，隔天起床的確會腰痠背痛，但其實太硬的床，腰背的受力也會非常大，如果真的 ...

腰酸背痛睡太硬太軟的床墊，都不對！太硬的床墊身體與床墊之間會產生空隙，腰部與脊椎得不到支撐，整晚腰部肌肉都在用力支撐身體，只會越睡越累腰痠背 ...

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沒有支撐性的床墊，即便再貴都必須換掉。美靜是我一年前的患者，曾因久坐腰痛來診，當時治療效果很好。一個月前，她又來到治療所。「又怎麼啦？」.

睡覺起來腰痠痛？小心「不合適的床墊」成為你的腰痛兇手！ · Q1.睡覺腰酸痛怎麼辦？該如何挑選床墊 · Q2.為什麼同張床墊有些人睡了會腰痠？有些人不會？ · Q3.除了挑對床墊外 ...

最近腰痛常常睡不好，睡眠品質很差去給醫生看了之後建議我不要再睡目前的軟床墊支撐力不夠容易讓腰椎受傷更嚴重不過好的獨立筒床墊都很貴， ...

「記憶床墊是不是睡起來會腰酸背痛？」等等，下方都會再解答，一起看下去吧！記憶棉床迷思1｜記憶床墊 ...

5. 床墊的軟硬度不適合你，不管是太軟或太硬的床墊都會對脊椎與背部造成傷害。腰酸背痛睡太硬太軟的床墊，都不對！老人家常說「腰不好，要睡 ...

床墊軟硬度不適合，太軟或太硬的床墊都會對脊椎與背部造成傷害。腰酸背痛睡太硬太軟的床墊，都不對！老人家說「腰不好，要睡硬的床墊」， ...