臀圍正常值、臀圍標準、臀圍過大在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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標準身材的完美比例是怎麼來的？ · 1. 上、下身比例： · 2. 胸圍： · 3. 腰圍： · 4. 臀圍： · 5. 大腿圍： · 6. 小腿圍： · 7. 腳踝圍： · 8. 上手臂圍： ...

腰圍的標準值=身高×0.37，美的腰還需看長短是否適中，不能過長或過短。 ... 標準的臀圍=身高×0.54，從側面看臀部曲線應渾圓，如此情形下臀部及腹股溝 ...

瘦身期間除了體重和體脂率的變化外，腰、臀、手臂、大腿圍等數據，也是相當重要的觀察指標。咦？不知道這些關鍵數據該怎麼測量嗎？

最有利於健康與壽命的理想值為22，男女皆相同，成年人因不再成長，BMI過高 ... 在空腹狀態下測量肚臍平面一圈為腰圍，臀部最隆起部位一圈為臀圍，腰臀 ...

再繞臀部一周，測量臀部最寬處，測量出其臀圍。分別記錄好數值。運用腰圍臀圍比計算公式計算出其腰臀的比值。腰圍臀圍比計算公式:腰臀比 ...

腰臀比正確的測量方法，腰圍是在肚臍上方一圈、最細的地方進行測量，臀圍的話則是以側面看，從臀部最翹、最寬的部位測量，記得量尺要呈現水平，不要偏上或 ...

正常：. 過重：. 肥胖：. 18.5~24. 24~27. ＞27. 衛福部建議標準值. 體脂肪率 ... 腰臀圍比. 男性：. 女性：. ＜0.92. ＜0.88. 衛福部建議標準值.

臀部的黃金比例測量位置是從屁股最有肉的地方開始測量，我們直接用琳恩的身高167公分來試算，套入（身高x0.54）公式中，理想臀圍是90.18公分，而琳恩 ...

目前國內外最常使用「腰圍」當成肥胖指標，國內標準為男性低於90公分，女性低於80公分，超過便有較高機會罹患新陳代謝症候群等慢性疾病。然而，男...