芒果蛋白質、芒果禁忌、芒果壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

芒果蛋白質關鍵字相關的推薦文章

分析項分類分析項單位每100克含量樣本數標準差每單位重(221.0克)含量x1 一般成分熱量 kcal 42 93 一般成分修正熱量 kcal 41 91 一般成分水分 g 88.2 3 1.2000 194.9

香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、 ...

芒果（Mango）為漆樹科，是多年生常綠大喬木的果實，果肉質地甜而味美，原產於印度。在明世宗（156.

根據台灣食品成分資料庫2018年版資料指出，愛文芒果平削切半來說，1.5片為150公克左右視為一份水果，含有維生素A2880 IU，維生素C 35..3毫克、葉酸40.6 ...

芒果营养成分:32热量(卡路里),0.6蛋白质(克),0.2脂肪(克),8.3碳水化合物(克),1.3膳食纤维(克),150维生素A(微克),897胡萝卜素(微克),0.01维生素B1(毫克),0.04 ...

了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。

豐富纖維・高鉀・低卡路里・不含脂肪・不含鈉而且芒果及奇異果均含有可分解並消化蛋白質的酵素。冷知識：Zespri TM 奇異果更可用來嫩化肉類，或用作牛扒豬肉的健康醃料 ...

芒果. 蛋白质(克). 1 个, 1.06. 芒果干. 蛋白质(克). 1 条／根（8.5厘米×2厘米×0.3厘米）, 0.07. 花蜜芒果汁. 蛋白质(克). 1 杯, 0.50. 与芒果有关的食物 ...

芒果是由英文Mango音譯而來，是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸 ...

其他特選食材☀蛋白質☀芒果的營養有哪些？芒果如何挑選、保存？芒果含有維他命A、C、B1、B2、胡蘿蔔素、粗纖維、蛋白質、果糖、果膠以及鈣、磷、鐵、鉀，還有多種消化 ...