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芝麻素 比較在睡不好要先從「調整自律神經」開始!玄米多酚的功效你一定 ...的討論與評價

剛剛前面也有提到過,除了多酚可以抗氧化之外,玄米裡面有一種成分叫做γ-穀維素(Gamma Oryzanol),它也是一種抗氧化物,富含維他命E,能夠有效降低膽固醇,還有助抗老。

芝麻素 比較在玄米多酚 | 蘋果健康咬一口的討論與評價

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    而玄米中有一種成份叫做「γ-穀維素」具有調節自律神經,改善疲倦的作用,因此玄米又稱為「返老還童維他命」;「多酚」則為植物光合作用分泌的物質,含有 ...

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