菇類普林含量、杏仁普林、小魚乾普林在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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菇類普林含量在別再誤會豆類、菇類！3大食物才會痛風發作 - 健康2.0的討論與評價
2016年台灣痛風與高尿酸血症的診治指引中提到，蔬果類、乳製品與五穀雜糧的普林含量不高，不至於增加痛風病情。但內臟類、海鮮類、乾香菇與紫菜就比較容易 ...
菇類普林含量在痛風飲食(低普林飲食) - 衛生福利部的討論與評價
(1)急性發病期時，應選擇普林含量 ... 衛生福利部屏東醫院—「屏醫衛編碼NO.011：痛風飲食(低普林飲食)」護理指導 ... 菇類：香菇、珊瑚菇、秀珍菇、. 草菇、柳松菇、韓 ...
菇類普林含量在吃香菇、黃豆容易痛風？營養師：錯！吃這樣增8成風險的討論與評價
普林 ☀很多人會以為痛風是吃了太多普林（purine）造成，像是魚肉、菇類和豆類。 ... 高普林、中普林與低普林含量三種，藉此提醒痛風病患不要攝取太多的高普林食物。
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菇類普林含量在菇菇的誘惑痛風者要忍住！ - 樂活營養師的討論與評價
近年被視為養生聖品的菇類，普林含量都在二百以上，不遜於動物內臟。其中珊瑚菇高居榜首，每百公克逼近九百毫克，其次是秀珍菇破七百，草菇、柳松菇、寒 ...
菇類普林含量在痛風患者照樣可吃香菇、黃豆 - 台灣素食營養學會的討論與評價
總而言之，除了看總普林量，烹飪習慣也要納如考慮，有些食物普林含量雖然高，但用量很省，最後Hypoxanthine 的比例如果較高，更容易引發高尿酸血症與痛風 ...
菇類普林含量在吃金針菇，會讓身體變酸易致癌？ | 華人健康網的討論與評價
菇類 食物如金針菇、杏鮑菇、秀針菇等，每100公克含有普林值約9-100mg，屬於中普林食物；而乾燥後的香菇，每100公克含有普林值約150-1000mg不等，屬於高普 ...
菇類普林含量在菇菇家族健康大解祕!!的討論與評價
大部分的菇類都屬於含普林的食材，其中例如金針菇每100克就含普林有260毫克、香菇每有306毫克的普林、杏鮑菇含普林為318毫克、草菇含普林有584毫克、 ...
菇類普林含量在普林含量食物選擇(每100 公克食物) - 花蓮慈濟醫院的討論與評價
豆類黃豆、納豆. 蔬菜乾香菇。 其他熬煮很久的肉湯（汁）、. 牛肉汁、雞精、酵母粉、. 健素糖。
菇類普林含量在不必禁吃豆腐、菇類！醫師破解痛風5大迷思，發作主因並非飲食的討論與評價
以國內的痛風與高尿酸血症診治指引為例，2007年最初版本，依普林含量列出飲食建議表格，黃豆被列為「不可吃」的高普林食物，但隨著新研究出爐，傳統觀念被 ...