蒜頭鉀含量、玉米鉀含量、芭樂鉀含量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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樣品名稱：大蒜 · 俗名：蒜頭,大蒜頭,蒜球,蒜瓣,蒜仔頭 · 樣品英文名稱：Garlic · 內容物描述：生鮮,去外膜,混合均勻打碎 · 分析項：16.4-鉀 · 含量單位：mg · 每100克含量：423 ...

紅甜椒不止美味,含鉀量也低,同時也含豐富維生素A,C,B6,葉酸及纖維素, ... 一瓣蒜頭含鈉1mg,鉀12 mg, 磷4 mg. ... 蒜頭可降膽固醇,抒解發炎,預防牙齒齒斑出現.

葡萄乾. 710. 櫻桃. 220. 枇杷. 150. 文旦. 110. 黑棗. 600. 棗子. 200. 柿子. 150. 水梨. 110. 紅棗. 597. 百香果. 200. 白柚. 140. 水蜜桃. 100. 柿餅. 557. 玫瑰桃.

事實上洋蔥和蒜他們的含鉀量並不多，但他們都屬於辛辣的食物，所以對於血鉀高的患者也是少吃為好。一般來說體內長期血鉀高可能是腎功能出現了問題； ...

含鉀食物成分表. 以下均為每100 公克食物之含鉀量. 穀物類. 堅果及種子類. 蔬菜類. 蔬菜類. 調味料及辛香料. 肉類. 魚貝類. 食物名稱. 鉀. 食物名稱. 鉀. 食物名稱. 鉀.

山粉圓528、白芝麻449、黑芝麻527、芝麻醬529、杏仁果(蔥蒜)454、松子(生)589、松子(蜜汁)339、花生(生)1006、花生果醬510、花生粉940、油炸花生418、西瓜子(玉 ...

每100克蒜薹中钾含量是161毫克。每100克蒜薹所含营养素如下：热量(61.00千卡) ，蛋白质(2.00克)，脂肪(0.10克)，碳水化合物(15.40克)，膳食纤维(2.50克) ，维生素A ...

量的鉀。 •• 限制進食這些食物，將有助控制血液中. 的含鉀量。烹調方法能改變食物的含鉀量. •• 舉例：半杯熟菠菜屬高含鉀量，半杯生 ... 蒜頭，生食／煮熟.

且含鉀量較低，也是護腎的好食物。蛋清：. 蛋清富含人體必需的多種維生素和微量元素，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質，及有高生物 ...

当人体血清中的钾元素含量超标的时候就容易引发高钾血症。高钾血症患者大多会表现出心动缓慢和心脏扩大的症状，部分患者还会心律失常。如果病情比较严重， ...