薏仁水消水腫、薏仁水煮法、薏仁水消水腫在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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黑豆水功效☀消水腫☀我該喝紅豆水或薏仁水？紅豆水適合怕冷、下肢水腫的人，綠豆養肝可解口乾舌燥過敏，黑豆養腎適合腰痠疲勞白髮的人，薏仁水有美白功效， ...

薏仁水薏仁健脾滲濕，利水消腫，《神農本草經》提到：「久服輕身益氣」，此外薏仁還有清熱排膿，改善痘痘，養顏美容的功效！張醫師建議，如果想吃薏仁 ...

譬如影星陳紅、范冰冰愛喝薏米水保養皮膚；鄭秀文、陳妍希、高圓圓、小S則靠紅豆薏仁水消水腫、去除臉上痘痘。生、熟薏米水，人人都可喝嗎？薏米是指 ...

大家最熟悉的消水腫方式絕對就是紅豆薏仁水！大S分享：「每天喝薏仁水布但可以消水腫，還能有美白功效」，女星倪妮也說自己會在晚上泡好紅豆薏仁水 ...

1. 將薏仁浸泡約3小時，水需要蓋過薏仁的份量，時間到後將水濾除。 · 2. 將薏仁放入沸水中汆燙一下，可幫助去除異味，撈起後瀝乾水分。 · 3. 放入煮鍋中， ...

除了薏仁水，楊素卿建議可以煮熟薏仁混入正餐米飯，同樣吃一碗，營養又加分，澱粉量又不變。但要注意，薏仁性寒，有些胃寒的人吃太多薏仁會胃痛，子宮肌腺 ...

消基會24日請來中醫師踢爆指出，翻遍醫籍都沒找到薏仁水能美白的作用；而薏仁雖有消水腫的效果，但排便偏硬、體質虛寒的人應避免食用。

在廣告強力傳播之下，薏仁水、紅豆水的「功用」不脛而走。消基會進行消費者問卷，知道紅豆水能消腫者佔88%，知道薏仁水能美白者佔80%，足見兩者的功效已經屬於「基本 ...

紅豆有祛濕利水的功效，有助去水腫、促進血液循環，經常被用來改善腳氣病及消下肢水腫。它有助改善飽飽滯滯、腹脹、大便不暢通等脾胃問題，也對改善疲倦、 ...

紅豆水號稱可以減重、消水腫而出名，但不是所有的人都適合唷！ ... 等，也與「大腸」有相關性，薏仁水最適合濕熱、痰濕體質的人，有青春痘、褐斑、想 ...