蘋婆功效、蘋婆毒、蘋婆電鍋在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1、蘋婆的富含維生素A，維A具有明目，輔助治療多種眼疾，增強免疫力，清除自由基，促進生長發育，保護胃、呼吸道黏膜的功能。 · 2、蘋婆的粗纖維。 · 3、蘋婆的營養成分很 ...

（1）傳統吃法是將蘋婆丟進滾水中煮半小時，剝開後直接吃或沾醬油吃。（2）因為味道很像栗子，蘋婆很常拿來煮雞湯喝。（3）炎炎夏日，不妨嘗試 ...

今天向大家介紹的是「鳳眼果」，或是有人稱為「蘋婆」、「七姐果」。 ... 研究中已有學者發表鳳眼果的相關文獻，並具有特殊功效，值得與各位分享。

鳳眼果結於蘋婆樹，菜市場現在有外表棕黑色，泛油光，有皺紋的鳳眼果，亦有剝去數層皮，見黃白色種仁的鳳眼果肉出售，這些剝了種皮的鳳眼果的功效表現 ...

蘋婆的營養成份:含蛋白質、脂肪、纖維、鈣、磷、維他命A、B，以及大量醣類，相當具飽食感。 8. 其他料理文章: 嫩薑醃漬方式大公開，鳳梨嫩薑 ...

营养功效 · 食材简介. 凤眼果，为梧桐科植物苹婆的种子。 · 营养价值. 1.构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质; ...

A+醫學百科鳳眼果殼條目介紹什麼是鳳眼果殼，鳳眼果殼有什麼功效和作用，鳳眼果殼的分布和形態， ... 【異名】風眼果莢(《嶺南採藥錄》)，蘋婆殼(《廣東中藥》Ⅱ)。

功效和作用：. 苹婆果营养丰富，富含维生素A、蛋白质、粗纤维、磷、钙等，能储存和提供热能、维持 ...

吃蘋婆有什麼好處？蘋婆的功效與作用 · 1、蘋婆的富含維生素A，維生素A具有明目，輔助治療多種眼疾，增強免疫力，清除自由基，促進生長發育，保護胃、呼吸道黏膜的功能。 · 2 ...