運動員骨骼肌率、骨骼肌率女、骨骼肌率換算在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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館長光是骨骼肌的重量，就是一個成人的體重。 ... 的18.5~23，表面上像是過重的BMI值，但館長的體脂肪率只有15%，腰臀比為0.84，都在正常的範圍之內。

身體的肌肉分為3種類型，骨骼肌、心肌、平滑肌，但身體的大部分肌肉都是由骨骼肌組成，骨骼肌率（%）＝（骨骼肌重量（㎏）÷ 體重（㎏））x100 ，正常 ...

一般來說，男性體脂率的正常值落在15%-25%，若是職業運動員則可能<10%；而女性體脂率的正常值則是落在20%-30%，女性職業運動員則可能落在14%-20%，由於女性的天生必須 ...

骨骼肌透過肌腱（tendon）與骨骼相連，而骨骼肌在運動中有相當重要的關鍵 ... 的脂肪，就能讓你的肌力大幅度的提升，這也就是為何世界一流的運動員都 ...

身高：175cm 體重：58kg 體脂肪：6.6kg, 11.3% 骨骼肌：29.0kg 基 ... monHHH: 我的骨骼肌率也接近47% 並不覺得有沾到高強度運動員的邊12/31 12:36.

結果：透過單因子變異數分析後，在身體組成參數部分發現體重、身體質量指數(Body Mass Index, BMI)、體脂率、骨骼肌與基礎代謝率(Basal Metabolic Rate, BMR)， ...

對於練肌肉的兄弟來說，真的有必要了解一下什麼是瘦體重？因為我們健身不就是為了能得到更多的瘦體重嘛！當然，體脂率也需要關心一下的。瘦體重～工具書的解...

骨骼肌率、體脂率、身體水分、BMI、內臟脂肪，數據好多到底怎麼看? ... 的機種，因為運動員模式會依照不同的肌肉部位，給予不同的測量方式測量喔 .

8%~10%：極少數女運動員達到的競技狀態(會引起閉經、月經紊亂等) ... 還有很多相關數據，如個人骨骼肌、體脂肪、水分等在身體的佔比多少都能看到。