香蕉奇異果減肥、香蕉奇異果果汁、奇異果牛奶功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最大特色就是要「帶皮吃」，帶皮奇異果裡的維他命和纖維量都相當豐富， ... 運動之外，她還極力推崇「香蕉減肥法」，在演唱會前想要速瘦，靠香蕉減肥 ...

1、奇異果去皮後對半切開，將香蕉果肉切成塊。 · 2、將奇異果、香蕉塊和酸奶一起倒入榨汁機中榨汁。 · 3、在打好的果汁里加入量開水，倒入綠茶粉，加入蜂蜜 ...

日本瘦身專家和天清香表示，因為晚上12點左右是腸胃消化的黃金時間，正是腸道活躍的時候，晚餐後吃一顆奇異果配一杯水，剛好能在半夜睡覺的時候奇異果 ...

http://www.solohas.com/ 這個網址是「萬廋之王」的網誌裡面提到了一個比較新的減肥方式就是「奇異果減肥法」～其實使用的方式跟「香蕉減肥法」 ...

但是要用它來減肥，也就是代表要固定食用一段時間有就有一些地方要注意喔!! 像是嚴重貧血者不宜吃奇異果它屬寒性水果，容易造成腹瀉因此凡是腸胃虛寒、 ...

奇異果含有名為獼猴桃鹼的蛋白質分解酵素，能把吃進去的蛋白質分解為小分子胺基酸以利人體吸收，減少變成體脂肪或內臟脂肪囤積的機會。對於夜貓子來說， ...

黃金奇異果可以說是水果界的減肥聖品之一，不僅含有豐富的營養素還可以養顏 ... 比較讓人意外的是棗子，吃起來不會說太甜，但是熱量竟然在香蕉之上 ...

減肥瘦身果汁，5天瘦3公斤⚡. 2018 Nov.11. 減肥減脂必看❤️. 瘦身排毒營養果汁❗️5天輕鬆瘦3⃣️公斤‼️ 在減肥減脂期間 ... 2️⃣香蕉1根+奇異果1個（美白）.

還會增加飽腹感，從而減少食量，有助瘦身。另外，1個小小的奇異果熱量只是50大卡，有大量的葉酸、礦物質及消化酶，而100公克的 ...

減肥中，排毒是必不可少的工作，所以把香蕉推薦給您，每隔3-5 天吃2 根香蕉，很不錯的。奇異果. 奇異果由於其含有的維他命，對皮膚、血液的流暢有很好的 ...