7-11蕎麥麵減肥、全家蕎麥麵、7-11涼麵在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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7 -11的炙燒明太子鮭魚，是減肥好夥伴！ ... 減脂餐4：日式蕎麥風味麵 ... 好比說改吃日式蕎麥麵這種醬料基底是醬油的餐點，好吃之餘也沒有熱量負擔。
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今天介紹在便利商店就可以完成的半外食計劃，減肥減脂脂期間，影響胖瘦關鍵最大的因素就是精緻澱粉跟過多的糖或醣類。尤其是所有幾乎我們在外面可以買 ...
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想減重的外食族，在7－ELEVEN就能找到許多低卡路里、蔬菜多的食物。 ... 7－ELEVEN日式蕎麥風味麵、一日野菜－八種蔬菜溫沙拉是午餐輕食的好搭檔。
7-11蕎麥麵減肥在涼麵熱量飆700卡！超商「超夯3品項」＝減肥雷名單...營養師曝 ...的討論與評價
蕎麥 製成的麵體相對一般的麵來講，纖維質含量比較高，GI值也相對比較低，除了麵份量剛好以外，沾醬部份比較健康，是屬於比較清的醬油，熱量也不會佔太大的 ...
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711 蕎麥麵減肥. 烏龍麵：熱量105、鈉含量864mg. 此外，不得不提的是，蕎麥含有豐富抗氧化物蘆丁（Rutin），除了能有蕎麥麵的日文有兩種，上面有海苔 ...
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711蕎麥麵減肥 的推薦與評價，在PTT、YOUTUBE、DCARD、FACEBOOK和這樣回答，找711蕎麥麵減肥在在PTT、YOUTUBE、DCARD、FACEBOOK就來便利商店優惠好康推薦指南， ...
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天氣越來越熱，這天早餐吃涼麵7-11日式蕎麥風味麵$52很久沒吃涼麵，怎麼又漲價了?覺得$52有點貴， ... 旅遊日本住宿評價大家都在找解答711蕎麥麵減肥外食族必看！
7-11蕎麥麵減肥在便利商店涼麵怎麼吃最均衡最瘦？市售三款涼麵比一比的討論與評價
想要來頓沒負擔的減肥餐，選涼麵就對了嗎？ ... 但因為蕎麥麵除了醣類外，還有纖維，比起油麵相對低GI（GI→「升糖指數」指食物下肚對血糖上升快慢的 ...
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711蕎麥麵減肥 |名人餐桌中醫師余雅雯少油鹽多蔬菜 ... 日式蕎麥風味麵52很久沒吃涼麵怎麼又漲價了覺得52有點貴旅遊日本住宿評價大家都在找解答711蕎麥麵減肥外食族必看.