刮痧位置、刮痧顏色、自己刮痧在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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「痧」是體內氣血淤積、阻塞，傳統刮痧療法藉刮痧排毒、去除淤積， ... 除此之外，如果刮痧的穴道部位在臉上，並且僅僅作為美容保健用，則完全沒有刮 ...

9大刮痧位置 · 1. 眼部疲勞、頭痛：利用刮痧板較小、圓潤的一面刮痧。因為太陽穴所佔的皮膚面積較細，用點的方式將刮痧板按在太陽穴上，單點打圈施力。 · 2.

完整內容▷https://youtu.be/Ne-nvK-Pjyo夏日中暑「刮」了就舒服～刮痧方法錯誤，反而更傷身！怎樣刮才正確，「刮痧禁忌」有哪些，讓專家告訴你！

常用刮痧保健身體8部位 · 1、刮手腳，行氣通絡. 女性經常出現手腳冰涼的症狀，中醫認為這主要和機體陽氣不足，或氣血運行不暢有關。 · 2、刮腹部，能通便.

刮痧用於中暑、感冒和肌肉痠痛是非常有效的，那它的原理究竟是什麼呢？正常的人體是處於一個氣血流通的狀況，但是有些部位，會因為肌肉組織的拉傷或扭 ...

通過刮痧疏通肩頸部的經絡，不僅可以治療肩井的疾患，對於人體面部的疾病也有很大的改善。肩頸部刮痧方法選擇坐位或俯臥位，暴露頸肩刮拭部位，用熱毛巾擦拭清潔 ...

方法：將刮痧板向刮拭方向傾斜45度，用面刮法自下而上刮拭前臂內關穴。 ... 方法：將刮痧板傾斜，角度小於20度，用平面按揉法按壓在手部合谷穴位置，做柔和 ...

刮痧不少人以為是「刮莎」，但「痧」字在中醫中有特殊意思，本篇將以中醫理論搭配西醫實證，為你介紹刮痧功效、位置、刮痧好處、刮痧顏色判斷以及自己 ...

2. 刮痧時可以配合酒精或米酒，因為此類高揮發性物質可以幫助散熱，達到迅速解熱的效果，一方面也可以消毒。 3. 中暑刮痧的部位：可以由僧帽肌兩側開始，再到肩膀頂端或 ...

刮哪個部位最有效？出痧顏色愈深愈好嗎？所有關於刮痧的疑問，中醫師一次解答。 Q1.哪些人不適合刮痧？刮痧 ...