卡路里消耗表、卡路里消耗表、消耗卡路里英文在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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運動項目 METs 40KG 50KG 60KG 70KG 慢走(4公里/時) 3.5 70 87.5 105 122.5 快走、健走(6.0公里/時) 5.5 110 137.5 165 192.5 運動項目 METs 40KG 50KG 60KG 70KG