吃b群後多久可以喝茶、吃葉黃素可以喝茶嗎、吃維他命d可以喝茶嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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營養師余朱青在臉書粉專發文指出，喝茶或咖啡會降低保健品效果。舉例來說，許多人都有吃B群提神的習慣，若懶得去倒水，直接拿身邊的咖啡或茶來吃，或 ...

到底為什麼啊? 是因為我熬夜作息比較不正成，很缺乏維他命b嗎? 這個問題困惑我很久哩... 到底吃完維他命後可以以馬上喝茶喝牛奶嗎謝謝喔~~ -- one day ...

咖啡跟維生素B 群可以同時補充嗎？ ... 盡量避免同時補充。咖啡有利尿的作用，因此水溶性的B 群也更容易被尿液一起代謝掉，加速B 群的消耗，且咖啡會破壞 ...

吃b群可以喝茶嗎吃b群可以喝茶嗎... 咖啡牙齒染色美國opalescenceopalescence美白牙齒凝膠牙齒美白酸痛吃藥後輔大醫院美食街營業時間 ...

不是紅茶就是豆漿但是通常我吃完早餐後飲料還會剩一半，吃完維他命b(是用水吞啦)，就會繼續把飲料喝完，這樣子的話，我的維他命b ...

水溶性維他命如B群也不能吃太多，廖偉呈指出，B6、B9都有上限值，B3吃太多 ... 營養保健品一般會有餐前、餐後吃的分別，但現代人生活忙碌很難顧及。

可以喝咖啡、茶葉等提神飲料來取代B群？ ... 的維生素，不需搭配油脂就能吸收，水溶性維生素沒有特別限定要在什麼時候做補充，所以飯前飯後吃都可以。

在吃b群後多久可以喝茶這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者loli8也提到身為一個專業社畜為公司犧牲奉獻之餘養好身體也是相當重要的說起來好像有點辛酸不過人啊總要向前看( ...

而咖啡、茶飲都會影響鐵的吸收，因此建議吃過蔬菜、水果後，最好隔一小時再喝茶或喝咖啡，以免干擾鐵質吸收。劉怡里營養師提醒，水份有助排除體內廢棄物 ...

減少血中同半胱胺酸的飲食法，請跟著下一頁這樣吃！早安嚴選商城好物. 第一頁; 1 · 2 ...