新陳代謝飲食副作用、新陳代謝作用、減肥新陳代謝科在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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關於健康飲食的習慣，我跟T先生最近在實施一本書介紹的，『不用計算卡路里，越吃越瘦的新陳代謝飲食法(Fast Metabolism Diet)』，作者是Haylie Pomroy ...

增加適當的肌肉量能夠提昇基礎代謝率，幫助人體燃燒熱量，促進新陳代謝更加快速。 4.飲食中完全排除咖啡因咖啡因可以刺激熱量燃燒，因此適度的攝取咖啡因 ...

新陳代謝飲食大概是我執行的方法中，第一個飽到想吐，還能瘦的飲食方法吧！XDD 本來沒想過再吃一輪FMD飲食的，不過之前在三週的飲食下，我的身體確實 ...

越吃越瘦新陳代謝飲食/FMD第六週餐食記錄執行滿6週，體重-3.0/ 體脂-2.1 ... 似乎沒有其它副作用，若要嚴格挑出缺點，就是很容易餓，明明一天吃5餐了 ...

其實標題指的是我整個減肥時程160天裡共瘦了17.4kg (72→54.6)這17.4kg有利用低醣飲食，FMD飲食也是功不可沒，很多人想問，怎麼辦到的!

體脂減5% 靠吃拉高代謝FMD快速新陳代謝飲食的推薦與評價. "28天減8KG" 不用記算卡路里【FMD快速新陳代謝飲食】#減肥#減脂#2 「28天. ... 新陳代謝飲食副作用.

你一定聽過生酮飲食、低碳飲食、碳循環、間歇性斷食等飲食法，但以上方法，在食物挑選上都有一定的限制，若對食物真的無法抗拒，可以試試看「新陳代謝 ...

在28 天裡，我瘦了6.7 公斤，其中只掉了0.8 公斤的肌肉，其餘是跟4% 的體脂肪說慢走不送，先前其實有提及飲食法的選擇，你沒猜錯，那時候我正在 ...

嘗試各種減重方法卻失敗的人，包括做過每餐計算食物的卡路里、限制熱量攝取、測量BMI、每天慢跑、吃難吃的代餐等…，為什麼還是容易肥胖？關鍵問題不在於吃 ...

7月時候認真完成28天慌張膽怯的第一回合經歷了放鬆有經驗的第二回合。小旅遊回來大魚大肉又經過9月生日聚餐！所有高熱量高澱粉高油脂的都吃過後。